Как забеременеть с первого раза

Фото: Как забеременеть с первого раза

Время чтения: мин.

Нет времени читать
Содержание
Фото: Физиологические особенности
  1. Физиологические особенности
  2. Какие методы позволят точно вычислить наступление овуляции
  3. Какие дни наиболее благоприятны для зачатия?
  4. По лунному календарю
  5. Как забеременеть с первого раза после месячных?
  6. Некоторые советы для повышения вероятности забеременеть с первого раза
  7. Советы мужчинам
  8. В какой позе осуществлять зачатие ребенка?
  9. Что может помешать забеременеть с первого раза?
  10. Народная медицина может помочь
  11. Подсказки для желающих забеременеть

Многие женщины, планирующие в своей жизни иметь детей, стараются забеременеть с первого раза. Для реализации этой идеи они зачастую перестают предохраняться и начинают повышать активность половой жизни. Однако этого не всегда бывает достаточно для зачатия ребенка. Чтобы процедура прошла успешно и за короткий срок, необходимо знать многие физиологические аспекты женского организма и следовать некоторым рекомендациям.

Физиологические особенности

Итак, какова вероятность забеременеть с первого раза? Можно ли в принципе забеременеть после первого раза? Почему часто не получается забеременеть с первого раза? Для успешной беременности с первого раза нужно точно рассчитать время созревания яйцеклетки. В большинстве случаев, овуляция происходит в середине менструального цикла. Вероятность забеременеть в овуляцию с первого раза гораздо выше, чем в какой-либо другой день.

Какие методы позволят точно вычислить наступление овуляции?

Для точного вычисления наступления овуляции следует воспользоваться нижеприведенными способами. Рассмотрим их более подробно.

  • Измерить базальную температуру и составить подробный график.
  • Провести тесты на овуляцию, которые свободно отпускаются в любой аптеке.
  • Осуществить наблюдение за выделениями. Овуляция характеризуется наличием достаточных выделений из влагалища, более того, иногда женщины чувствуют боль снизу живота.
  • Провести ультразвуковое исследование в течение определенного временного промежутка. Данный метод достаточно затратный с материальной точки зрения и, к тому же, требует времени.

Какие дни наиболее благоприятны для зачатия?

Самый благоприятный день для проведения зачатия – день наступления овуляции. При этом нужно помнить, что яйцеклетка способна к оплодотворению примерно в течение двух суток. Научные исследования показывают, что благоприятное время для проведения зачатия происходит уже за четыре дня до овуляции. Это обуславливается тем, что сперматозоиды достаточно живучи и могут проявлять активность в организме женщины на протяжении четырех суток после проведения полового акта.

По лунному календарю

Фото: По лунному календарю

Чтобы определить максимально благоприятный день для зачатия ребенка, следует также ориентироваться на лунный календарь. Этот способ следует использовать в совокупности с методом определения благоприятного периода для зачатия по менструальному циклу – это поможет наиболее верно определить необходимую дату.

Лунный календарь гласит, что наиболее благоприятный период для зачатия наступает тогда, когда Луна располагается в той же фазе, в которой она находилась при рождении женщины, которая пытается забеременеть.

Нежелательно проводить половой акт в любое время суток, кроме ночи. Понедельник, среда, четверг, пятница – наиболее благоприятные дни для зачатия согласно ведической концепции семьи.

Как забеременеть с первого раза после месячных?

Большинство врачей считают, что забеременеть сразу после менструации невозможно. Однако известны ряд случаев, когда беременность наступала сразу после месячных или в период менструальных кровотечений. Так как сперматозоиды остаются жизнеспособными в течение недели в женском организме, поэтому занятие сексом в последние два дня менструации может привести к зачатию в момент наступления овуляции (7-10 день после месячных).

Мнение эксперта В первые дни менструации беременность не возможна, так как из влагалища выделяется неоплодотворенная яйцеклетка, а сперматозоиды не могут долго выживать в такой среде.
Осина Екатерина Александровна
Осина Екатерина Александровна Врач репродуктолог, акушер-гинеколог Опыт работы более 20 лет
Задать уточняющий вопрос

Некоторые советы для повышения вероятности забеременеть с первого раза

Для быстрого и эффективного зачатия ребенка следует кардинально пересмотреть образ жизни, привычки и пристрастия:

  • Следует правильно питаться, исключить из повседневного рациона вредные продукты питания. Причем данное требование распространяется как на женщину, желающую иметь детей, так и на мужчину.
  • Женщине следует употреблять в пищу больше свежих фруктов и овощей, а также пить свежевыжатый натуральный сок. В рацион питания рекомендуется также включить морепродукты.
  • Продолжительность сна должна быть в пределах нормы. Лучше всего, если сон будет даже больше положенной нормы. Это позволит организму должным образом восстанавливать необходимые силы.
  • Не допускается выполнение тяжелой физической работы.
  • Женщина должна быть ограждена от неприятных и стрессовых внешних факторов – необходимо снизить к минимуму наличие различных раздражителей. Жизнь должна быть размеренной и спокойной.
  • Как вариант, можно отправиться на море. Это позволит женщине отдохнуть и расслабиться, избавиться от стресса. Шанс зачатия в таких условиях многократно повышается.

Советы мужчинам

Не только женщины должны соблюдать некоторые рекомендации и советы для успешного зачатия с первого раза. От мужчин тоже многое зависит в этом деле. Вот некоторые советы:

  • Следует отказаться от вредных привычек или, по крайней мере, сократить дозировку приема. Табак и алкогольные напитки содержат вредные вещества, которые могут проникнуть в семенную жидкость, что не лучшим образом скажется на плодотворной функции.
  • Не рекомендуется подвергать воздействию область таза повышенным или пониженным температурам. Неблагоприятные температурные условия могут привести к уменьшению количества сперматозоидов или их активности, а также в целом понизить общее качество спермы.
  • Мужчине следует полностью оградить будущую маму от стресса и нервных ситуаций. Систематическое влияние раздражителей может привести к полному отсутствию овуляции.

В какой позе осуществлять зачатие ребенка?

Научные исследования показывают, что от позы, в которой партнеры занимаются половым актом, очень многое зависит. В первую очередь, от позы зависит количество семени, которое останется во влагалище, и как долго оно там пробудет.

Мнение эксперта Однако не существует общепризнанного факта, что какая-либо определенная поза будет способствовать наиболее успешному зачатию абсолютно во всех случаях. Каждая пара должна подобрать для себя позу опытным путем при поиске вариантов, как быстро забеременеть с первого раза, исходя из описанной выше особенности.
Осина Екатерина Александровна
Осина Екатерина Александровна Врач репродуктолог, акушер-гинеколог Опыт работы более 20 лет
Задать уточняющий вопрос

Впрочем, одна из самых распространенных рекомендаций по наиболее эффективной позе для зачатия выглядит так: женщина лежит на спине, подложив под таз подушку. Мужчина находится сверху.

Данная поза наиболее эффективна и в большинстве случаев будет многократно повышать вероятность зачатия (при совокупном соблюдении других рекомендаций). Однако индивидуальные особенности организма женщины могут сделать эту позу абсолютно неэффективной. Если шейка матки отклонена немного к переду или к заду, позу нужно изменить на другую или скорректировать согласно индивидуальным особенностям.

Что может помешать забеременеть с первого раза?

Выделим шесть основных факторов, которые могут препятствовать успешному зачатию с первого раза:

  • наличие постоянного стресса, волнений и переживаний;
  • табакокурение, прием алкогольных напитков и наркотических средств;
  • неправильное питание;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • сильные физические нагрузки;
  • лишний вес.

Не только эти причины могут препятствовать процессу зачатия. Помимо них, существуют различные инфекции внутри организма женщины, полипы, сужение труб и многие другие. В любом случае, если попыток было сделано предостаточно, все рекомендации были соблюдены, а беременность так и не наступила, следует обратиться за квалифицированной помощью специалистов, которые помогут провести комплексное обследование репродуктивной системы с постановкой диагноза и назначением соответствующего лечения.

Народная медицина может помочь

Фото: Народная медицина может помочь

Повысить вероятность возникновения беременности помогут следующие народные рецепты:

  • Отвар шалфея. Одна столовая ложка шалфея заливается стаканом кипятка. Рекомендуется осуществлять прием ежедневно в течение двух месяцев по одной столовой ложке в утреннее время, исключая дни менструации.
  • Отвар лепестков роз. Лепестки содержат витамин Е, который поможет повысить вероятность успешного зачатия.
  • Отвар боровой матки. Листья следует залить кипятком и дать настояться. Принимать по одной столовой ложке три раза в день.
  • Отвар красной щетки. Приготовление осуществляется на водяной бане. Принимать по одной столовой ложке три раза в день в течение 45 дней.

Подсказки для желающих забеременеть

Супружеской паре следует воспользоваться нижеприведенными советами для повышения вероятности забеременеть с первого раза (на форумах можно найти больше подобных рекомендаций).

  • Пройти комплексное медицинское обследование. Гораздо большая вероятность забеременеть у здоровых пар. И женщине, и мужчине следует обследоваться в специализированной клинике на предмет наличия заболеваний, препятствующих успешному проведению зачатия.
  • После полового акта полежать в спокойном состоянии примерно 10 минут. Эта мера позволит увеличить вероятность зачатия в среднем на 10 процентов. Сперма должна полностью попасть в шейку матки, чему поспособствует занятие горизонтального положения в течение этого времени. Также не рекомендуется принимать ванну или душ сразу после полового акта.
  • Заниматься сексом более активно именно в период овуляции. Соблюдение этой рекомендации позволит повысить вероятность зачатия, так как овуляция – наиболее благоприятный период для возникновения беременности.
  • Вести здоровый и активный образ жизни. Физические нагрузки не должны быть слишком тяжелыми. Исключено поднятие тяжестей. Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе и совершать пешие прогулки общей продолжительностью не менее 30 минут в день.
  • Не стоит всецело концентрироваться именно на зачатии. Стоит просто получать удовольствие от занятий любовью, и в один прекрасный миг паре обязательно повезет.

Не стоит расстраиваться, если не получилось забеременеть с первого раза. Обычно причины неудач банальны и просты – ведение нездорового образа жизни, неправильное питание и тяжелые физические нагрузки. Стоит лишь соблюдать рекомендации, приведенные в этой статье, чтобы многократно повысить вероятность успешного зачатия. В любом случае, необходимо провести медицинское обследование, которое позволит выявить все причины отсутствия беременности и устранить препятствия в кратчайшие сроки.

Комментариев: 1

Комментарии

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
  1. Аватар пользователя Владимир 12 августа 2016, 14:14 #
    Если вы длительный период принимали противозачаточные средства и вот наконец то настал тот период, когда вы хотите забеременеть, то прочитайте секреты как быстро забеременеть здесь: bistro-zaberemenet.ru